Відмінності у догляді за шкірою у різні сезони косметологи називають сезонним перепрофілюванням. Догляд за шкірою взимку передбачає застосування інших косметичних засобів, що мають трохи інші формули, захищаючи шкіру від зневоднення та руйнівної дії несприятливих зовнішніх факторів. Якщо ви хочете зберегти свою шкіру здоровою та молодою, ви зобов’язані коригувати догляд за нею залежно від пори року та температурних режимів.
Зміст
Що впливає на стан шкіри взимку
Холод, вітер, перепади температур, пересушене повітря в приміщеннях — все це негативно позначається на стані нашої шкіри і особливо це помітно на обличчі.
Низькі температури повітря
При значній різниці температур між навколишнім середовищем та відкритими ділянками тіла, шкіра миттєво починає активно віддавати з верхніх шарів вологу та тепло. Потім інтенсивність цього процесу слабшає, судини у шкірі звужуються, сповільнюється обмін речовин, волога всмоктується у глибокі структури шкіри, а живлення клітин різко погіршується.
Різкі перепади температур
Цей фактор насправді дуже небезпечний для стану шкіри! При різкій зміні температур, наприклад, при виході з метро чи теплої машини, квартири чи будинку, шкіра різко зневоднюється, а судини входять у тонус. При неправильному догляді за шкірою в зимовий час судини можуть не витримати, що призводить до їх розриву, появи видимої сіточки кровоносних судин (капілярів) та розвитку куперозу шкіри. А це вже не лікується!
Вітер
Потужні повітряні потоки сприяють інтенсивному зневодненню епідермісу, як би «вибиваючи» з клітинних структур вологу та викликаючи її швидке випаровування з поверхні шкіри.
Вологість повітря
Несприятлива екологічна ситуація веде до інтенсивного забруднення атмосферних опадів. Тому дощ і сніг містять домішки різних шкідливих токсичних елементів та кислот, що порушують перебіг життєво важливих процесів у шкірі. Підвищується необхідність додаткового захисту шкіри від проникнення в шкіру речовин, що втручаються в обмін речовин у шкірних структурах.
Пересушене повітря у приміщеннях
Наші будинки, квартири та офіси оснащені опалювальними приладами, які не лише нагрівають повітря, а й осушують його. У таких умовах волога в епідермісі також активно випаровується, а шкіра зневоднюється. Починається лущення, з’являються дрібні зморшки та часто хочеться пити.
Догляд за шкірою взимку в домашніх умовах
Весь догляд за шкірою взимку повинен бути спрямований на запобігання зневодненню та переохолодженню шкіри.
Очищення шкіри взимку
Очищувальні засоби, незалежно від типу шкіри, повинні містити олії та жирні кислоти. Агресивними пінками, гелями і милом, що очищають, користуватися категорично не можна, оскільки вони руйнують водно-ліпідну захисну мантію на поверхні шкіри.
Вибирати слід жирні креми, що очищають, які обов’язково потрібно змивати водою нейтральної температури. Але рекомендується весь холодний сезон очищати шкіру обличчя базовими жирними оліями. Найуніверсальніша олія — оливкова. Вона багата на вітаміни і мінеральні речовини, зберігає ліпідну мантію на поверхні шкіри, але має високі очищаючі властивості.
Для очищення шкіри можна використовувати також олію алое, яка не тільки якісно очищає шкіру, але й ефективно зупиняє запальні процеси, отримані на морозі та вітрі в зимовий час.
Ви також можете, здійснюючи догляд за шкірою взимку, з успіхом застосовувати олії чорного кмину, персикову та таману.
Очищення шкіри олією
Очищення шкіри олією робить її свіжою, м’якою та зволоженою. Олія знімає запалення, добре розчиняє шкірний жир, забруднення і косметику, у тому числі водостійку туш.
Починаємо очищати обличчя з області довкола очей. Беремо 2 ватяні диски, злегка зволожуємо їх теплою водою і капаємо в центр кожного кілька крапель олії. Прикладаємо до очей і чекаємо, доки туш не розчиниться. Далі свіжими промасленими дисками очищаємо масажними лініями шкіру обличчя до тих пір, поки диски не залишатимуться чистими.
Завершуємо етап очищення тонізуванням шкіри безалкогольним тоніком, а краще відваром ромашки, череди, календули (при запаленнях) або шавлії.
Маски та пілінг у зимовий період року
Ті маски, якими ми звикли відбілювати обличчя, але влітку це було робити небажано, тепер так і просяться на обличчя! Насамперед це маски на основі AHA-кислот (огіркові, фруктові, з кисломолочних продуктів, наприклад, сметани). Відмінно зарекомендувала себе маска на основі банана та авокадо, яка особливо ефективна саме у холодний сезон.
Також ми можемо активно механічним способом (за допомогою скрабів) знімати шар відмерлих клітин, звільняючи молоді клітини та стимулюючи їх збільшення. Тільки проводити такі процедури потрібно ввечері, щоби після них не виходити на холодне повітря.
Також рекомендується робити 1-2 рази на тиждень глиняні маски, але накладати їх на товстий шар живильного крему або на шар будь-якої базової жирної олії. Такою процедурою ви підживите та зволожите глибокі шари шкіри.
Зволоження шкіри взимку
Існує невірна думка, що взимку шкіру зволожувати небезпечно. Ця думка небезпечна для краси нашої шкіри та її молодості! Взимку шкіру обов’язково потрібно зволожувати, оскільки саме опалювальні прилади, вітер та мороз її активно зневоднюють. Щоб волога, що міститься в косметичному засобі, не могла пошкодити шкірні структури на морозі, наносити його слід мінімум за 30 хвилин до виходу з дому, а найкращий час — 50-60 хвилин!
Які зволожуючі засоби вибрати? Перехід на догляд за шкірою взимку означає вибір косметичних засобів для шкіри сухішої, ніж ваша. Якщо у вас жирна шкіра, то крем потрібно вибирати для нормальної та комбінованої шкіри, або навіть для сухої. Якщо у вас суха шкіра, то зволожуючий крем для сухої шкіри, особливо з куперозом, потрібно доповнити базовими жирними оліями.
Також рекомендація деяких фахівців полягає у переході на натуральні рослинні олії. Шкіру обличчя ідеально можна зволожити базовою жирною олією, з додаванням до неї ефірних, за потребами шкіри. Всі базові та ефірні олії наведені в таблиці, з якими вам буде легше підбирати потрібний вашій шкірі догляд. Відмінний догляд дасть вам і олія алое, яку ви зможете зробити в домашніх умовах.
Щоб не махнути (за звичкою) рукою на всі ці рекомендації щодо застосування натуральних рослинних жирів, буде вам порада. Догляд за шкірою взимку потребує всього 3 олії:
- оливкову;
- жожоба;
- ефірну лаванди.
І оливкова, і жожоба — олії універсальні! Жожоба, наприклад, навіть не залишає жирного блиску і вбирається за лічені хвилини!
Якщо у вас занадто жирна шкіра, то віск жожоба можна замінити олією з виноградних кісточок. Частину, що не вбереться, знімаємо сухим ватним диском і злегка припудрюємо або наносимо тональний засіб.
Застосування олійних композицій вигідно ще й тим, що їх можна використовувати і для ніжної шкіри навколо очей, навколо губ і для губ, і для волосся.
Часто ми зустрічаємо поради додавати в креми вітаміни А та Е, видавивши їх у крем із капсул. Звичайно, порада слушна, але якщо ви використовуєте олії, то можете нічим їх не збагачувати — у них достатньо вітамін!
Захист шкіри від ультрафіолетового випромінювання
Вважають, що захищатися від ультрафіолету необхідно тільки в літній період. Але це груба помилка! Захищатися від ультрафіолетового випромінювання необхідно цілий рік, до того ж у будь-яку погоду! Хоча сонцезахисні засоби можна підібрати з нижчим фактором захисту SPF 10-15. Сонцезахисний крем можна приготувати і в домашніх умовах.
От і весь нескладний, але такий бажаний догляд за шкірою взимку в домашніх умовах.
